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चार प्रकार के बारबेल परिचय।
आज, आइए बारबेल के वर्गीकरण और अंतर के बारे में बात करते हैं, ताकि निवेश या केवल प्रशिक्षण के समय हर किसी का दिमाग स्पष्ट हो सके।बारबेल को उनकी प्रशिक्षण शैली के अनुसार मोटे तौर पर 4 श्रेणियों में विभाजित किया जा सकता है।अगला, हम विशेषताओं का परिचय देंगे और ...अधिक पढ़ें
